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1、闹钟,我们常常把闹钟放在床头,方便叫醒我们。但经常被闹钟突然叫醒的话,会导致慢性压力,引起睡眠下降,甚至会出现高血压等问题。建议,最好把闹钟放在离我们2米左右的地方,这样也方便我们清醒清醒。2、绿色植物,绿色植物有净化空气的作用,但在夜间绿色植物会吸入氧···
2025-02-03 07:55:22