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吃花椒是不是得便秘病我吃花椒味道是重点花椒少了我总觉得饭没味道所以我做饭总放花椒还有味精
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吃花椒是不是得便秘病,我吃花椒味道是重点,花椒少了,我总觉得饭没味道,所以我做饭总放花椒,还有味精
一、快速的排便方法一般都是选择药 物了,而药 物伤身还可能造成依赖性,要解决根本问题还得重视饮食及生活习惯,还要放松心情避免精神高度紧张。二、建议:1、饮食中正餐要荤素搭配,多选择新鲜的蔬菜与水果补充维生素、纤维素帮助清理肠道。2、,每天适量运动、多喝水。3、···
2025-01-24 06:21:23