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红三鱼营养成分
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红三鱼营养成分
红三鱼是一种营养丰富的海洋鱼类,其每100克的营养成分如下:水分含量高达77.1克,这意味着大部分重量来自于水分,为身体提供了必要的水分和电解质。红三鱼的能量来源主要是由蛋白质和脂肪提供,每100克含101千卡能量,其中蛋白质为18.6克,脂肪为2.9克,帮助身体提供能量和维···
2025-01-24 13:44:30