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鲳鱼有哪些营养价值
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鲳鱼有哪些营养价值
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鲳鱼有哪些营养价值
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鲳鱼有哪些营养价值
1、鲳鱼是生长在海里的咸水鱼,鱼身少刺,鱼肉嫩滑,和多数的咸水鱼一样,有很高的蛋白和包含多种微量元素。营养价值极高。2、据研究,鲳鱼里含有能降低胆固醇的功效的脂肪酸,这种脂肪酸叫做不饱和脂肪酸,这种脂肪酸还能增强记忆力,和增强思维能力;3、鲳鱼和海鱼一样,都···
2025-02-06 23:43:16