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兰香子的功效与作用
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兰香子的功效与作用
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兰香子,学名明列子,为唇形花科罗勒属一年生芳香性亚灌木状草本植物。兰香子可以作为饮料的种子,具有排毒,清热,健脾养胃,减肥保健的功效,兰香子提供丰富的食物纤维,在胃中可以减少糖类的吸收,会降低饭后血中葡萄糖的浓度,同时抑制血糖上升,加上纤维素遇水膨胀的特性···
2025-02-07 06:04:21