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儿童如何正确补锌
儿童如何正确补锌
儿童补锌的方法有以下几种:1.食物补锌:富含锌的食物包括牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类、贝类、蛋类、豆类、坚果等。建议家长在孩子的日常饮食中增加这些食物的摄入量,以保证孩子获得足够的锌。2.补锌剂:如果孩子的饮食中缺乏锌,可以考虑给孩子补充锌剂。但是需要注意的是,补锌···
2025-02-02 23:35:29