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吃水果去皮好还是不去皮好
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吃水果去皮好还是不去皮好
吃水果去皮好还是不去皮好
果皮中抗坏血酸通常比果肉中含得多。从获取抗坏血酸角度讲,水果带皮吃好。但考虑到水果在采摘前可能被喷打农药、采摘后利用化学方法人工催熟或为了储藏保鲜进行表皮上蜡,以至造成水果表皮的污染,最好还是削皮吃。···
2025-01-24 16:18:23