玫瑰插花水的更换频率并不需要每天都进行，一般来说，5到6天更换一次最为适宜。如果花束较多，建议适当增加换水频率，如10朵以上的玫瑰在7厘米容器中，应每3天更换一次水。频繁的换水会导致养分流失，影响玫瑰的生长。长时间不换水，水质会受到空气污染，滋生病菌，加速花朵的枯萎。

玫瑰在水中养护的时间取决于环境条件，一般在阴凉处可以保持5到20天。新买来的玫瑰在水中可存活3至7天，建议每2天更换一次清水，并加入适量糖和盐以保鲜。同时，避免阳光直射，用维生素C或糖水来延长花朵的新鲜度，也可以使用高锰酸钾或阿司匹林溶液作为简单保鲜剂。

在处理玫瑰花茎时，建议切去一小段，用沸水或热水烫一下，然后浸入冷水中，有助于封闭切口，防止组织液外溢。另外，用浓茶代替清水，不仅可以延长插花的寿命，还能增加花香。总的来说，适当而科学的护理是保持玫瑰插花长久新鲜的关键。