空调最长开启时间建议不超过24小时，之后应关闭一段时间。

空调开启时间过长会导致空气干燥、空气质量下降，不利于人体健康。长时间运行空调也会增加设备的负荷，容易导致空调出现故障。因此，适时地关闭空调，让室内空气得到流通，有利于设备的长期稳定运行。

以下是详细的解释：

1. 健康因素：长时间使用空调会使室内空气变得干燥，容易导致皮肤干燥、喉咙不适等问题。而且，长时间关闭门窗，空气流通不畅，室内空气容易浑浊，增加病菌滋生的可能性，不利于健康。因此，适时关闭空调，开窗通风，有助于保持室内空气的新鲜和湿度。

2. 设备维护：空调长时间运行会使设备内部的零件长时间工作，增加设备的磨损和故障率。定期进行开关机操作，有助于设备散热和休息，延长使用寿命。此外，定期关闭空调还能进行简单的清洁和保养，如清理滤网等，保证设备的正常运行。

3. 节能环保：长时间开启空调会消耗大量电能，造成能源浪费。通过适当控制空调的运行时间，不仅可以节约能源，还有助于减少碳排放和环境压力。同时，适当的休息和通风也有助于节约空调的使用时间，为自然通风创造机会。

综上所述，为了健康、设备维护和环保考虑，建议在使用空调时，不要连续开启超过24小时，应适时关闭空调，让室内空气得到流通和更新。