产后很多母亲重视自己的营养摄取、产后身体恢复等问题，但忽视了月中的生活环境。这里的生活环境是指产后妈妈和孩子在一起的室内环境。因为良好的室内环境可以帮助狗妈妈更快地恢复，所以产后房间的选择很重要。产后住宅要温度适中，阳光充足，干净整洁，还要保持空气清新。门窗关着，厚厚的窗帘堵住，通风不好，室内温度高，整个房间充满了汗味，所以新妈妈在这种环境下生活是不卫生的。

如果房间里的空气不流动，细菌就会横冲直撞。例如金黄色葡萄球菌、溶血性球菌、流感病毒等可以长期繁殖，亲朋好友的到访等也会对妈妈和孩子造成伤害，细菌容易扩散到皮肤或呼吸道等。保持内部气流，可以随着气流将医院微生物吹向室外，净化室内空气，月子印象小的一面——温暖的通知：通风时，可以将产妇和婴儿暂时转移到室外房间。通风结束后，室内温度恢复最初，再次搬家。

产后客厅的温度要保持不变。为了防止产后掉月子病的根，很多老人告诉继母不要感冒，要严加掩盖。月子印象小编温馨提醒：这样会导致温度太高，产生产后中风。在月子里的妈妈，室内空气新鲜，除了夏天以外不要太热，冬天不要太冷，室内温度保持恒温，温度的变化最好不要超过2~3度。冬天最好保持在18%到25度，湿度保持在30%到50%。夏天的温度是23~28度。月子印模主编提醒说，室内的采光要明暗适中，随时调节，最好选择阳光辐射和方向比较好的房间作为卧室。刚生孩子的产妇特别是月月，伴随着身体相对虚弱和出汗的现象，热的感觉更加明显。现在这个季节温度比较高，

坐着的月亮还是比较难熬的，所以总想凉快一点。但是打开窗户通风是需要注意的。窗户不能开得太大，发挥空气流通的效果就可以了。要让风慢慢进入房间，不要风太大，不要打开窗户形成室内风对流。产妇一定不能过度贪吃。因为热汗毛孔张开，产妇身体虚弱，对风和冷的感觉更加明显，风吹到任何部位都有明显的感觉。风吹在背后，能感觉到脊背变得凉爽。这种时候，可以在衣服上放一件背心，对前胸后起到保温作用。产后穿着以舒适、透气、方便的睡衣、哺乳衬衫为主，不要穿得太少，早点穿短袖、短裤、拖鞋等，可能会着凉。这时感冒的问题可能会伴随很长时间，常被称为月子病，所以最好不要遮遮掩掩，不要冷，保持身体健康，相对舒适。