高明三洲招工厂家主要有以下几种：

1. 纺织厂

详细解释：

高明三洲的纺织厂是当地的重要工业之一，常年有招工需求。这些工厂主要招聘织布工、纺织机器操作员、质量检查员等职位。由于纺织行业的特殊性，对工人的技术要求相对较低，因此适合初次求职的人员。

2. 电子厂

详细解释：

电子厂在高明三洲也有一定规模，主要生产电子产品及相关零部件。这些工厂经常招聘的职位包括生产线工人、装配工、测试工程师等。随着科技的发展，电子厂的需求越来越大，提供了较多的就业机会。

3. 机械制造厂

详细解释：

机械制造是高技术含量的行业，在高明三洲也有多家机械制造厂。这些工厂主要招聘的工种包括钳工、车工、铣工、机械设计师等。由于机械制造业的专业性较强，对于具有相关专业背景的人员需求较大。

4. 食品加工厂

详细解释：

食品加工行业也是高明三洲的重要产业之一，相关的加工厂会招聘生产线的工人、质检员、包装工人等职位。食品加工业对于劳动力的需求相对稳定，是求职的一个不错的选择。

以上是高明三洲主要招工厂家的简要介绍。求职者可以根据自身的技能和经验选择合适的岗位进行应聘。随着当地经济的发展，就业机会也在不断增加，希望求职者能够找到满意的工作。