在100摄氏度的沸水中消毒衣物时，通常需将衣物浸泡15至20分钟，但最长不宜超过30分钟。热水消毒的确能有效杀灭细菌，如白色念珠菌，但必须确保水温恒定。实验表明，要彻底杀死这类真菌，至少需要将衣物在100摄氏度的水中浸泡20分钟。然而，在实际生活中，我们很难维持这样的高温条件。

正确清洗内衣的方法包括以下几点：

1. 尽量采用手洗方式，并确保水温不超过40摄氏度。

2. 使用专门的内衣护理手洗洗涤液，既能去污也能抑菌。避免使用含有漂白剂、消毒液或任何形式消毒剂的洗衣液，以免残留伤害皮肤。

3. 轻柔地用手揉搓衣物，特别是软圈、胶骨和压条等部分，可用小软刷轻刷。尽快完成洗涤过程，避免过度揉搓，以防变形。

4. 洗毕，将内衣整理成原形，用衣夹夹住罩杯底部的钢圈部位倒挂晾干。腰封和束裤则应夹住腰带部分正挂晾干。

5. 深色衣物应单独洗涤，防止混合清洗时发生染色。

6. 使用淡盐水浸泡内衣约15分钟，这有助于消毒、杀菌、脱敏和固色。