在家中或办公室增添绿意，不仅能够装点环境，还能带来健康益处。以下是六种既易于照料又具有观赏价值的室内植物推荐：

1. 仙人掌：常置于电脑旁的仙人掌不仅能减少电磁辐射，夜间还能吸收有害气体，释放氧气，提升室内空气质量。注意修剪其刺，确保家庭安全。

2. 吊兰：这款植物不仅外观优雅，还具有强大的空气净化功能，能吸收多种有害气体，有效过滤空气。

3. 芦荟：芦荟不仅观赏性强，还能在夜间释放氧气，吸收有害气体。此外，它还具有护肤功效，适合室内养护。

4. 绿萝：绿萝对于改善空气质量效果显著，能吸收甲醛等有害物质，适合通风不良的环境。其生命力顽强，易于养护。

5. 富贵竹：富贵竹能够吸收室内废气，即使在少通风的环境中，也能保持空气新鲜。

6. 君子兰：君子兰在夜间吸收二氧化碳，释放氧气，适合光线较弱的环境。在冬季室内闭窗时，它还能调节空气，保持清新。

室内养植物的好处包括：

- 提升室内空气质量：植物能吸收空气中的有害物质，如吊兰、虎尾兰、一叶兰和龟背竹等，都有强大的吸醛能力。

- 产生氧气和负氧离子：大多数植物在白天进行光合作用，释放氧气，仙人掌等多肉植物在夜间则吸收二氧化碳，释放氧气。此外，芦荟等植物还能增加室内负离子浓度，改善空气质量。