水是生命之源，人类如果离开了睡，那么人类也很难生存下去，水是生活中所必需的。根据科学研究的发现，人类的体重绝大部分都是水分，所以可以说人世水做的。

以前有句古话叫做女人是水做的，男子也不例外，只不过是水分含量的多少而已。人在不吃饭的情况下可以坚持七天，如果在不喝水的情况下顶多能够坚持三天，不要说这个是无稽之谈，这些都是经过科学验证的。

人的正常体温一般在三十七度左右，如果温度过高或者过低都叫做生病，也就是高烧和低烧了。人的皮肤能够题解自身的温度，主要是依靠外面空气中的温度来达到调节的作用。

如果说喝的水的温度比较低，那么就会感到很凉爽的感觉，如果水温比较高的话，喝起来也比较舒服。当然水温肯定不能太烫，太烫的话难以入喉怎么会有感觉呢，一般来讲，水的温度相对于空气的温度高十度左右是比较合适的，这个我是亲身经历的，而且也用温度测量仪器专门测试过。

喝着有温度的水比较舒爽，主要有两个原因，第一个温度相对高一点，对喉咙的刺激比较小，喝水的时候直接喝进去就能够感受有一点点的温暖，让人很痴迷。

第二个原因就是水的温度比比自己肚子里面的温度刚好高那么一点，一杯温水下肚，那个舒爽简直是难以忘怀。

因此和热水舒爽的原因就是水温度和人体自身的温度刚好合适，就像鱼儿得到了水，哪有不欢快的，自然也就舒爽了。