1. 引言

民用建筑节能设计标准是指为了降低建筑物能耗，提高能源利用率而制定的一套规范和要求。随着人们对环境保护和可持续发展的日益重视，节能设计标准在建筑行业中的重要性也日益凸显。本文将详细介绍民用建筑节能设计标准的内容。

2. 能源利用与节能指标

民用建筑节能设计标准主要包括能源利用和节能指标两部分。能源利用标准规定了建筑物应采用哪些能源类型以及能源供给的方式。而节能指标则规定了建筑物在使用相同能源的情况下应达到的节能目标。针对不同类型的建筑，节能设计标准也有所不同。

3. 建筑外墙和窗户的节能设计

建筑外墙和窗户是影响建筑能耗的重要因素。为了降低建筑物的通风散热损失，节能设计标准要求外墙具有良好的保温性能，使用高效隔热材料，并设置保温层、隔热层等。对于窗户，节能设计标准要求选择适当的窗框材料和玻璃，根据建筑的朝向和气候条件合理确定窗户的尺寸和数量。

4. 采光与照明的节能设计

采光与照明是民用建筑中重要的能耗来源。节能设计标准要求合理利用自然光，通过设计合适的窗户位置和尺寸，使用高透光率的玻璃等手段来提高室内的自然采光。对于照明系统，标准要求使用高效节能的灯具和照明控制系统，根据不同区域的需求进行灵活调节，以降低电力消耗。

5. 空调与供暖系统的节能设计

空调与供暖系统在建筑物中的能耗占比较大。节能设计标准要求合理选择空调和供暖设备，使用高效节能的系统和设备，同时优化系统的运行控制策略。标准还要求对建筑的隔热、密封等方面进行改进，减少能量的损失。此外，标准还鼓励使用地源热泵、太阳能等新能源技术来代替传统的能源供暖方式。

6. 其他节能设计要求

除了上述方面的节能设计要求外，民用建筑节能设计标准还包括其他一些方面的要求。比如建筑设计要考虑到通风降温、雨水收集和利用、建筑材料的环境性能等。设计师还需合理布局建筑的功能区域，减少不必要的能耗。标准还要求建筑施工过程中进行能耗监控与评估，确保设计要求得到有效实施。

提问：

1. 民用建筑节能设计标准中有哪些内容？

2. 为什么建筑外墙和窗户在节能设计中非常重要？

3. 如何在节能设计中合理利用自然光和减少照明能耗？

4. 空调与供暖系统在节能设计中的作用是什么？

5. 除了上述方面，还有哪些其他要求在民用建筑节能设计标准中提及？