泡茶的杯子建议每季度更换一次。

泡茶的杯子更换频率取决于多个因素。以下是关于更换泡茶杯子频率的详细解释：

1. 材质与磨损：陶瓷、玻璃等材质的茶杯，使用久了可能会出现划痕或磨损，这不仅影响美观，还可能影响茶叶的口感。建议出现明显的划痕或磨损时，及时更换新的茶杯。

2. 清洗与卫生：频繁使用的茶杯，内壁容易残留茶垢。虽然茶垢本身不会对健康造成太大影响，但长期不清洗或清洗不彻底，可能导致细菌滋生。为了确保卫生，建议定期更换茶杯。

3. 季节性变化：茶叶的种类和口感会随着季节的变化而变化。不同季节的茶汤色泽和味道都有所不同，使用新的茶杯可以更好地品味茶的韵味。因此，每季度更换一次茶杯是一个不错的选择。

4. 个人使用习惯：如果茶杯使用频率非常高，或者使用者不注意保养，茶杯的寿命可能会缩短。保持良好的使用习惯，如及时清洗、晾干，能延长茶杯的使用寿命。

总的来说，泡茶的杯子建议每季度更换一次，以保证卫生、美观和品味体验。同时，根据个人使用习惯和茶杯的实际情况，适时调整更换频率。正确的使用和保养，不仅能延长茶杯的使用寿命，还能确保品茶时的健康与安全。