夏天空调调到26度左右比较合适。

首先，从人体舒适度的角度考虑，26度是一个相对适宜的温度。夏季气温高，人体容易出汗，但如果空调温度调得过低，会导致人体过度冷却，出现寒战、手脚冰凉等不适感觉。而将空调设定在26度左右，则能够在保证舒适度的同时，避免过度冷却带来的不适感。这个温度既能有效缓解高温带来的闷热感，又不会让人感到过于寒冷。

其次，从节能环保的角度来看，26度也是一个理想的选择。空调是夏季耗电的主要设备之一，过低的温度设置会导致能耗增加，不仅浪费电力资源，还会加剧环境负担。而将空调温度设定在26度，可以在保证舒适度的前提下，有效降低能耗，实现节能环保。许多国家和地区都提倡在夏季将空调温度设定在26度左右，以共同应对全球气候变化的挑战。

此外，26度的设定还考虑了室内外温差对人体健康的影响。过大的温差会导致人体免疫力下降，容易引发感冒、咳嗽等呼吸道疾病。而26度的设定能够保持室内外温差在一个相对合理的范围内，减少对人体健康的不良影响。特别是在夜晚或清晨，当室外温度相对较低时，26度的空调温度能够更好地与室外环境相协调，避免温差过大带来的问题。

综上所述，夏天将空调调到26度左右是合适的。这一设定既考虑了人体的舒适度需求，又兼顾了节能环保和人体健康的因素。当然，具体温度设定还需根据个人体质、室内外环境以及实际需求进行微调，以确保每个人都能在夏季享受到舒适且健康的生活环境。