选择LED灯管好。

解释：

1. LED灯管的优点

LED灯管具有许多显著的优势。它们不仅节能环保，而且使用寿命长。与传统的荧光灯管相比，LED灯管能够更有效地利用电能，产生更亮的光线而消耗更少的能量。此外，LED灯管还具有优良的安全性，不易破碎，且不含汞等有害物质，对环境友好。

2. 光线质量

LED灯管提供的光线质量高，光线柔和且接近自然光，不会产生频闪，有效减轻长时间工作或者阅读时的眼睛疲劳。这对于需要长时间在灯光下工作或学习的人来说尤为重要。

3. 适用范围广泛

LED灯管适用于各种场景，无论是家庭照明、办公室照明还是商业照明，都能满足不同的照明需求。它们可以设计成不同的形状和颜色，适应不同的装修风格和照明要求。

4. 维护成本低

虽然LED灯管的初始购买成本可能略高于传统灯管，但考虑到其长寿命和节能性能，长远来看，其总体维护成本相对较低。此外，LED灯管更换起来也很方便，为用户节省了更换的时间和精力。

综上所述，考虑到LED灯管的节能环保、光线质量、适用范围广泛以及维护成本低等优点，推荐选择LED灯管。