1. 红色苹果对心脏健康有益，同时能提升记忆力和维护泌尿系统的健康。

2. 绿色苹果则有助于强化牙齿和骨骼，适合儿童食用，以确保牙齿坚固和促进骨骼发展。

3. 黄色苹果是增强免疫力的好选择，它能够强化人体的免疫系统，并且有助于预防某些类型的癌症。