瑜伽课程的价格因课程类型而异。常规的瑜伽教练培训费用大约在1万到1.3万元之间，培训周期通常为30到35天。然而，市面上还存在为期2个月、3个月、甚至6个月的瑜伽培训课程，这些课程通常会涵盖多个瑜伽流派，如空中瑜伽、孕产瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽以及阿斯汤伽瑜伽等。这些综合课程因其内容丰富，故培训时间会相应延长。实际上，单个哈他瑜伽课程的初级、中级和高级培训周期大致相同，约为30至35天。

因此，选择适合自己的瑜伽课程时，可以根据个人需求和预算进行考量。对于初学者来说，基础的哈他瑜伽课程可能就足够了。而对于希望深入了解各种瑜伽流派的人来说，综合性的培训课程可能更为合适。

需要注意的是，不同的瑜伽培训机构和教练会有不同的收费标准。因此，在选择课程时，最好直接咨询具体的培训机构或教练，了解他们提供的具体课程内容及费用。

此外，虽然一些长期的瑜伽培训课程可能看起来价格较高，但它们通常包含更多的内容，如更多的实践机会、理论学习和实践指导。因此，这些课程往往能够提供更全面的瑜伽知识和技能。

希望以上信息对你有所帮助，让你在选择瑜伽课程时更加明智。