你不能。1.加湿器不能长时间使用。如果加湿器长期使用或使用不当，不仅不能改善室内空气，还会使细菌流入空气中，对人体造成伤害。2.如果加湿器长时间开启，产生的白雾会加速一些细菌的传播和繁殖。由于气溶胶扩散到空气中，然后进入人的呼吸道，容易引起支气管炎、哮喘甚至肺炎等呼吸道疾病。加湿器使用过程中，最好与人体保持2m以上的距离。一般使用几个小时就可以关机了。否则不仅功能达不到，抵抗力差的人还可能病情加重。另外，加湿器要定期清洗，最好每周清洗一次，每天换水，防止水中的微生物扩散到空气中。开启加湿器的最佳时间是多久？加湿器没有严格的适宜加湿时间，开启时间的长短可以根据室内温度和干燥程度来决定；一般建议间歇使用。如果人整天都在室内，建议早上2~3小时，下午2~3小时，晚上睡前2~3小时使用。30%-60%是合适的室内温度。室内湿度保持在40%-50%时，人感觉舒适。建议按此标准调节空气湿度。