人工压实是工程中常见的施工技术，通常采用三种方法实现：

第一种是碾压法，这种方法利用机械滚轮的压力来压实土壤，使其达到所需的密实度。常用的碾压机械包括平碾和羊足碾等。

第二种是夯实法，通过夯锤自由下落产生的冲击力来夯实土壤。这种方法可以使土体的孔隙被压缩，土粒排列得更加紧密。人工夯实时常用的工具包括木夯和石夯等。

第三种是振动压实法，这种方法将振动压实机放置在土层表面，通过压实机的振动作用，使土颗粒发生相对位移而达到紧密状态。振动碾是一种结合了振动和碾压功能的高效压实机械，与一般平碾相比，其功效可以提高1到2倍，同时还能节省约30%的动力。

这三种方法各有特点，选择哪种方法取决于具体施工环境和工程需求。在实际操作中，有时也会将这些方法结合起来使用，以达到最佳的压实效果。

在进行压实作业时，还需要注意土壤的含水量。如果土壤过于干燥，压实效果会受到影响；而如果土壤过湿，则可能会导致土体产生泥泞或塑性流动，从而影响压实质量。因此，确保土壤的含水量在适宜范围内对于提高压实效果至关重要。

此外，压实作业还应遵循一定的顺序和步骤。一般而言，应从场地边缘向中心逐步进行压实，以确保整个施工区域的均匀压实。同时，在压实过程中还需要定期检查压实效果，确保达到设计要求的密实度。