十二分钟。使用电高压锅炖只要加压12分钟，因压力锅内产生高温、高压加快食物的成熟，自然解压后，羊排就炖好了，根根脱骨。羊排是指羊的肋条即连着肋骨的肉，外覆一层层薄膜，肥瘦结合，质地松软。适于扒、烧、焖和制馅等烹饪方式。羊排，是餐厅桌上的常客，也是家庭主妇们惯用的烹饪食材。在许多商场超市，都有羊排售卖，价格适中。而入冬时节，正是吃羊排进补的时候。