女朋友不理你了怎么办？这是许多情侣都会遇到的问题。恋情初期，感情通常很好，但随着时间的推移，可能会出现沟通不畅的情况。下面是一些应对方法：

1. 冷静处理：首先要保持冷静，分析问题，不要慌乱。无论是谁的错，都要以成熟的态度面对。

2. 承认错误：如果问题出在自己身上，要有足够的度量承认错误。展示出你愿意改正的诚意。

3. 表明决心：通过行动表明你的决心，而不仅仅是口头上的承诺。确保你的行为与你的话语一致。

4. 做感动她的事情：在她不理你的时候，做一些让她感动的事情，比如等她或为她准备饭菜，以此表达你的关心。

5. 送礼物：送她之前一直想要的礼物，表明你把她的话放在心上。这样的礼物可以缓解她的情绪。

6. 保持联系：不要中断电话和短信，这样她会感觉到你在乎她。适时地发信息或打电话，让她知道你在想她。

当女朋友不理你时，以下是一些可能的原因及应对策略：

1. 言语冒犯：回想是否说了让她不高兴的话，如果有，及时道歉并解释。

2. 忙碌：如果她工作很忙，不要在她忙碌时打扰她。可以选择在晚上或空闲时间沟通。

3. 身体不适或家庭变故：在她不舒服或处理家庭问题时，给予她空间和关心。

4. 备胎心态：如果你只是她众多备胎中的一个，要认识到这一点，并考虑是否值得继续投入。

5. 自卑：如果她因为自卑而不理你，试着建立她的自信，并与她坦诚交流。

6. 表白时机不当：如果突然表白导致她不理你，给她一些时间，用行动证明你的感情。

7. 给彼此空间：适当的距离可以帮助双方冷静下来，避免冲动行为。

利用通讯工具：通过短信、社交媒体等平台，适时表达你的关心和歉意。

自我反省：找出问题的根源，并努力改善。

避免激怒她：不要做些会引起她反感的事情，比如赞美其他女生、挑剔她的身材和穿着等。

总之，当女朋友不理你时，关键是要保持冷静，理解她的感受，并通过行动表明你的关心和决心。